Dejta vett och etikett

Dejta ett ex

Det går att bryta ofrivillig ensamhet. Efter några mörka månader bestämde Frida sig för att arbeta aktivt för att försöka finna lyckan igen och en människa att dela den med.

Och efter sitt förra förhållande visste hon precis vad hon ville ha — och inte vill ha. Med mitt ex kände jag hela tiden att han på något sätt var bättre än jag. Att jag inte var lika mycket värd. Beslutet att gå vidare och släppa taget om sin gamla relation gjorde att Frida fick förnyad energi och genom det också ökat självförtroende. Hon gjorde resor som hon inte skulle ha gjort annars och tog nya kontakter på ett sätt som hon aldrig gjort förut.

Jag klädde upp mig, fixade håret och ägnade ganska mycket tid åt att få känna mig extra fin och var ute i svängen. Att våga det lilla extra var också det som gjorde att Frida en dag fann det hon letade efter, på tunnelbanan en tidig augustimorgon. Mittemot satt det ett sällskap på tre personer. En av dem var en kille med mycket skägg och keps som såg trevlig ut.

Frida fick en plötslig känsla av att hon inte kunde gå av tåget innan hon fått kontakt med killen i keps. Tänk om hon aldrig skulle få se honom igen? Skulle jag ge honom en lapp med mitt telefonnummer eller skulle jag sitta kvar tills han skulle av och gå samtidigt? När det var dags för Frida att hoppa av gick de andra två i sällskapet av på samma station.

Recent Posts

Frida började prata med dem och frågade om killen i keps och skägg. Kompisarna tyckte det var kul och ringde upp killen. Det visade sig att han hette Christofer, var nyinflyttad gotlänning och singel som gärna kunde tänka sig att träffa Frida. Filmen vi såg, Eternal sunshine of the spotless mind, har vi fått se om efteråt, jag kunde inte riktigt hänga med Ett bevis för att det var en bra första dejt! Idag, snart 5 år senare, är Christofer och Frida gifta och har lilla Filippa på 5 månader tillsammans. Och Christofer har allt det. Vi har en jämlik relation där vi kommunicerar och ger varandra uppmärksamhet.

*Jag har börjat dejta mitt ex igen

Självklart har vi våra ups and downs som alla andra, men det finns inget av den där osäkerheten som jag kunde känna med mitt ex. Det som hjälpte Frida att gå vidare var att gräva djupt och tänka över vad som inte fungerade i hennes tidigare relation. Om Frida inte hade gått igenom sorgen ordentligt och bearbetat den hade hon inte kunnat släppa taget om sitt ex så snabbt som hon gjorde.

Vad som är viktigt för mig, vad är det jag behöver för att må bra och hur jag själv ska nå dit, utan hjälp av någon annan.

Frida Fontell: När jag släppte mitt ex hittade jag min dröm-man

Det är jag tacksam för. Idag har jag kommit så nära målbilden jag kan av det förhållande jag längtade efter! Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Köp 6 nr av amelia och få väska, necessär och hudvård.

Läs mer! Annons Stäng X. Foto: Jezzica Sunmo. Gå ut med dina vänner, gör saker du alltid velat testa men aldrig gjort eller börja träna något helt nytt — försök ha kul! Kan det vara så att det tog slut på grund av långdistans eller att ni träffades när ni var unga och gjorde slut för att ni ville hitta er själva? Om det är så att ni nu befinner er i samma stad igen och vill börja ses måste du vara beredd på att mycket kan ha ändrats under tiden utan varandra — men det kan ändå vara värt ett försök!

Saknar du känslan av att vara tillsammans med någon eller saknar du verkligen ditt ex? Det är söndagkväll och du vill verkligen ha någon att mysa med. Om du haft en dålig dag på jobbet vill du verkligen ventilera och berätta det för någon. Men är det den här känslan du saknar eller är det ditt ex som person? Innan du tar ett beslut om att bli tillsammans med ditt ex igen borde du spendera tid på egen hand för att kunna se skillnad på dessa olika situationer. Borde vi spendera tid utan varandra innan vi blir tillsammans igen? Svaret är ja! Självklart kan tiden efter ett uppbrott kännas tuff, ensam och hemsk och att du saknar ditt ex mer än någonting annat i världen gör inte saken bättre!

Om ni har varit tillsammans en längre period är det klart att ni saknar varandra ni har ju ändå varit en del av varandras liv! Forskare har genom hjärnscanning  kommit fram till att samma regioner i hjärnan aktiveras hos personer som är djupt förälskade i någon som hos personer med ett drogberoende.

Med andra ord kan man säga att du är beroende av din partner! Forskare har också kommit fram till att hjärtesorg påverkar dig på en liknande nivå som att ta sig ur ett drogberoende. När du upplever hjärtesorg går du igenom många olika stadier — det kan vara allt från depression, ångest, och sömnsvårigheter till förlorad aptit. Det är faktiskt likadana känslor som när man försöker ta sig ur ett drogmissbruk.

Nu när du vet det här, är det viktigt att du tillåter dig själv att få distans till förhållandet för att kunna ta ett rationellt beslut. Du behöver tid för att läka och det gör du bäst utan att ha kontakt med ditt ex. Om ni beslutar er för att bli tillsammans igen underlättar det att ha en någorlunda plan. För att kunna gå vidare i ert nya förhållande måste ni förlåta varandra för det som hänt och lita på varandra igen.

Ni måste acceptera ert förflutna och kunna släppa det som har sårat er. Om ni anser att ni inte klarar av att detta är det bäst att ni låter ert förhållande vara över för gott. Läs mer Jag förstår!

• Dejta Ett Ex – electronics.kadiiski.xyz;
• när börja dejta efter skilsmässa!
• Bör du tala om sitt ex på en dejt? | Next Love;
• jacqueline joo dejting!
• fråga om dejt via sms!

Gilla oss på Facebook. Nöje Helgtipset! Enklaste och godaste desserten stavas cheesecake i glas.